приходи на бесплатные забеги клуба каждую субботу в 10.00
в Долгопрудном

тренер клуба runamuri

Изображение

Камила Бакиева, 39 лет.
меня точно видели в Долгопрудном — я бегаю с колонкой и музыкой

про бег — могу научить спорту:
диплом тренера-преподавателя Московского
государственного университета спорта и туризма (МГУСиТ)
• курсы по нутрициологии для спортпитания
стайер на дистанции до 42,2 км вот уже 9 лет
уличный бег в любую погоду от -38 до +35⁰С
финишировала 32 забега в РФ и др. странах
1-ое командное место в 1/8 триатлона
личное время: 10 км за 50 мин., 21 км за 1ч. 52 мин., 32 км за 3ч. 04 мин., 42 км за 4ч. 50 мин.*
[*твоё время будет лучше — свои цели и возможности тела]
с 2014г. тренировалась в Москве в беговых клубах Adidas, Nike, Gang on the run, Gepard
в 2018 году создала беговое сообщество Run&Run и вела тренировки в парке Горького
• тестировала много питаний для лучшего бега и трижды возвращалась в бег после травм ног
• вызовы: после 10км — прорубь, еженедельно по 21км в разных городах, странах
• бег изменил мою жизнь: тело, здоровье, окружение, работа, интересы, привычки и др.
Изображение

про себя — могу поделиться опытом:

никогда не курила, без алкоголя и лекарств
нет заболеваний, есть медицинская книжка
закаляюсь: зимой — прорубь
• всегда в спорте: 6 лет в юношеской сборной по волейболу играла за сибирский город (с 11 до 17 лет, есть 2-ой взрослый разряд) + спортивные лагеря и разный спорт
катаюсь на скейте, коньках, роликах и др.
• жила в 6 городах, езжу по РФ и др. странам
высшее экономическое и др. образования
было много профессий в найме и на фрилансе, в тч менеджер в ИТ, финансах
• умею дружить с детьми — работала няней

тренер ведёт группу новичков на бесплатных пробежках, обучая технике бегая и отслеживая пульсы

документы тренера

Изображение
спортивное образование
Дарим ортопедический матрас
Изображение
курсы по нутрициологии
Бесплатно соберем
за полчаса
Изображение
медицинская книжка
В комплекте подушки со съемными чехлами
Изображение
курсы по первой помощи
Занесем вещи домой, распакуем и расставим
Изображение
марафоны и результаты
Занесем вещи домой, распакуем и расставим
Изображение
сборная
по волейболу
Занесем вещи домой, распакуем и расставим
Изображение
соблюдение законов
Занесем вещи домой, распакуем и расставим
Изображение
разные образования
Занесем вещи домой, распакуем и расставим

приходи на бесплатные забеги клуба каждую субботу в 10.00
в Долгопрудном

приходи на бесплатные забеги клуба каждую субботу в 10.00
в Долгопрудном